نوشته های برچسب خورده: کوهنورد

در کوهنوردی اندام تحتانی و پاها بیشترین نقش وتاثیر را در انجام این رشته ورزشی دارند وقاعدتا اصلی ترین آسیب های ورزشی در کوهنوردی صدمات این اندام ها می ...